Mi Blog

Soy responsable de mi educación emocional

La verdad es que la mayoría de las personas trabaja en su superación partiendo de adquirir...

Es hora de cuidar tu salud mental y emocional

Son innumerables los estudios que muestran que los rasgos de la personalidad como el optimismo y...

Personas tóxicas: Patrones de comportamiento y como manejarse

Si revisamos el significado de la palabra toxicidad relacionada a los individuos encontraremos que...

Pequeños y grandes momentos

El título anterior también pudo haber sido GRANDES Y PEQUEÑOS MOMENTOS. En relación a la idea anterior pensemos en el tiempo por ejemplo, hora a hora, minuto a minuto, segundo a segundo producen días, semanas, meses y años. Consideremos que durante la mayor parte de...

Motivación y fuerza de voluntad

La Real Academia Española (RAE) tiene tres acepciones para el término motivación: Acción y efecto de motivar. Motivo (causa) Conjunto de factores internos o externos que determinan en parte de las acciones de una persona. De las definiciones anteriores, la última es...

La familia: valores y antivalores

Iniciemos definiendo qué es un valor y que es un antivalor. Valor: Es una cualidad o conjunto de cualidades por las que una persona es apreciada o bien considerada. Son sus sinónimos aprecio, estimación y mérito. Antivalor: Se refiere a las actitudes o conductas de...

Todo lo que he escrito